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Sepa que después

En el caso del hambre aguda, trate de darle el cuerpo al cuerpo durante 5-10 minutos, haga una serie de ejercicios intensos.

Sepa que después de 30 minutos de carga rápida, haga ejercicio en una bicicleta de ejercicios, el cuerpo comienza a gastar sus propias reservas de grasa, hay un aumento en el azúcar en la sangre, lo que, a su vez, opaca una sensación de hambre.

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