Правильный выбор хорошего одеяла для уюта и комфортного сна

04.09.2013 23:50

Третью часть своей жизни каждый из нас проводит во сне и если нам спиться довольно мягко, тепло и уютно, то весь день у нас хорошее настроение, самочувствие и, конечно же, здоровье.

А чтобы сон был комфортным, необходимо иметь одеяло хорошего качества, изготовленное из материала, сохраняющего тепло и при этом обеспечивающее теплопроводность и циркуляцию воздуха.

Виды одеял

Определитесь сначала, из какого материала вы хотите иметь у себя одеяло. Можете купить шерстяное одеяло, для изготовления таких одеял используют шерсть разных животных: козы, овцы, ламы, мериноса и альпаки. Под таким одеялом спать очень комфортно, оно прекрасно согревает, но при этом является достаточно воздушным и легким.

Особенно хороши шерстяные одеяла людям с ослабленным организмом и пожилым людям. Одеяла из верблюжьей шерсти также обеспечивают согревание, еще данное одеяло лечит суставы и позвоночник, улучшает систему кровообращения и неплохо действует на нервную систему. Верблюжье одеяло не пропускает воду, не набирает статическое электричество, а благодаря своей полой внутренней структуре почти идеально удерживает тепло.

Но за шерстяными одеялами необходимо регулярно следить, их так любит моль и прочие насекомые.

Наполнитель одеял

Существуют еще одеяла, которые имеют внутри наполнители. Пуховые одеяла содержат любой пух - утиный, гусиный либо гагачий, выбирая одеяло необходимо знать разницу между этими видами пуха. Самый легкий пух гагар, он не впитывает влагу и отлично сохраняет тепло, а также он целебно воздействует на организм. Гусиный пух больше эластичней и упруже, но при этом он и достаточно тяжелый, также тяжелым считается утиный пух, однако он великолепно пропускает воздух. Несмотря на все положительные качества пуховых одеял в них могут завестись паразиты, поэтому лучше остановить выбор на одеялах с шелковым наполнителем. Преимущество такого одеяла в том, что в жару оно способно выпускать излишки тепла в воздух, а в холод, напротив, удерживать внутри.

Размер одеяла

Выбирая одеяло нужно определиться с его размерами. Зачастую это зависит от того, какое количество людей им будет одновременно укрываться, а также от стиля сна. К примеру, не стоит выбирать для одного человека довольно широкое одеяло, можно остановиться на традиционном размере – 140х250. Если же одеялом будет укрываться два человека, то лучше выбрать одеяло двуспальное, со стандартными размерами 205х220, которые считаются максимально удобными для комфортного отдыха и сна.