Suficiente de vitamina C

04.06.2020 16:43

Para mantener la norma del sistema circulatorio, se debe consumir una cantidad suficiente de vitamina C. Para compensar la norma diaria, dos productos de la lista son suficientes: 2 tomates, 100 g de jugo de vegetales, mango, jugo de toronja y fruta en sí, naranjas, una pimienta búlgara.